もうすぐ、春ですね(^^♪
今年は ことのほか 春が待ち遠しかったのではないでしょうか。
さて 昔の人は 季節の移り変わりと体調の変化に気をくばり 食をとても
大切にしていました。
「春苦味、夏は酢の物、秋辛味、冬は油と心して摂れ」という言葉がありますが
春は冬の間に溜め込んだ油や老廃物を苦みのある山菜や 野菜で排除、解毒する
働きがあるんだそうです。( 一一)
そういえば 春を一番感じさせてくれる ふきのとうは ちょっぴりほろ苦いのが
美味しいんですよね。
ちゃんと 体が欲していて それを自然の恵みで いただいているんだな・・
と、あらためて感心してしまいます。
解毒といえば 当館の「ハーブ岩盤浴」は デトックス効果のハーブと
リラックス効果のハーブの二種類が選べます。(^_-)-☆
冬から春にかけて、身体もうまく活動できるように食べ物や お風呂も活用してくださいね。
ちなみに 岩盤浴は予約制です。宿泊の方は一時間1600円、一般外来は2500円となっております。
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【日本唯一 奇跡の湯】ねぶた温泉 海游 能登の庄 /石川県 奥 能登 輪島
〒928-0005 石川県輪島市大野町ねぶた温泉
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